24 Octobre 2020
Aujourd’hui, je vous propose quelques idées pour affiner les jambes. J’ai eu cette planche d’images dans un magazine "femme actuelle". J’ai trouvé que c’était bien fait et que ça pouvait peut-être aider des personnes, qui comme moi, n’aiment pas aller dans une salle de sport (regard des autres, jugement des professionnels, coût etc…) ou si on se retrouve à nouveau confinés.
Les différentes sessions sont faites par « Yescoach » de Yescoachsession.com
Ce magasine parait toutes les semaines. Si ce genre d’article vous plait, je vous mettrai d’autres.
Bon sport !!!
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